スローライフの日々から

急増するアルツハイマー病

昨日、NHKで「アルツハイマー病をくい止めろ」という番組をやっていた。
年々、増え続ける病気だが、すでに発症する25年前から、原因物質とされる「アミロイドβ」が脳の中に増加し始めるということだ。

自分の脳にもすでにこの物質が蓄積し始めているかもしれないが、少しでも救われたらと思い、じっとテレビに見入る。

今、開発中の薬もあって「臨床試験」の段階らしいが、早く、使われるようになってもらいたい。

一方、有酸素運動をしながら、同時に脳に負荷をかけるのが、海馬の委縮を防ぐ運動という。
たとえば、歩きながら、135から7を引くといくつ、またそこから7を引くといくつ・・とやるらしい。

じっとしていてもこの計算は危ういのに、散歩しながらできるのだろうか、ものすごく不安になってしまう。



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